Ai diabet? Invata cum sa mentii controlul asupra zaharului din sange
Poti mentine controlul asupra zaharului din sange avand un stil de viata sanatos, cu activitate suficienta si cu medicamentele luate regulat si la timp, medicamente de care ai nevoie de-a lungul vietii. De asemenea, este posibil sa ai nevoie de medicamente care sa te ajute sa controlezi tensiunea arteriala si colesterolul.
Luati in considerare cateva sfaturi de viata care va pot ajuta sa tineti sub control glicemia si sa va imbunatatiti starea de sanatate
pastreaza-ti obiceiurile alimentare sanatoase
bea o ceasca de ceai verde
bea multa apa si hidrateaza-te mereu