- Fibre și Calciu -

Top Alimente bogate in Fibre

Mazare

Linte

Avocado

Anghinare

Seminte in

Brocoli

Mure

Top 10 Alimente bogate in calciu

Lapte organic

Iaurt sau Kefir

Kale preparata

Branza

Sardine

Brocoli

Bama

Migdale

Bok Choy

Nasturel

#traiestesanatos #medicinepark #fibresicalciu