top of page
  • Poza scriitoruluiTuncay Ozturk

Beneficiile iodului



Beneficiile iodului

Promoveaza sanatatea unghiilor, a parului si a dintilor

Asigura buna crestere a copiilor

Esential in abilitatile cognitive

Creste nivelul de energie

Imbunatateste metabolismul

Mancaruri ce contin iod:

Fructele de mare

Spanacul

Cartofii

Cat se consuma zilnic:

14+ ani recomndat 150/mcg

Intre 9-13 ani - 120/mcg

Intre 1-8 ani - 90/mcg

13 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate
bottom of page