top of page
  • Poza scriitoruluiTuncay Ozturk

Metode de prevenire a demenței



1. Adaugati uleiul de cocos in dieta dumneavoastra

2. Limitati zaharul din dieta dumneavoastra

3. Optimizati nivelul de Vitamina D in organism

4. Mentineti nivelul de insulina sub 3

5. Luati suplimente din ulei de peste

6. Vitamina B12!

7. Acidul folic, de asemenea!

8. Evitati mercurul si aluminiul!

9. Gingko biloba!

10. Puneti-va mintea la treaba in mod continuu!

11. Evitati anticolergicele si statina!

6 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate
bottom of page