Exercita o actiune tonifianta si stimulativa asupra organismului. Ambele actioneaza in scop preventiv si curativ. Se recomanda pentru ameliorarea starilor de oboseala, de stres ori de depresie si pentru combaterea infectiilor din sezonul rece.
Clorura de magneziu pura se gaseste in farmacii, in magazinele naturiste sau in cele bio.
Se dilueaza 20g de pudra intr-un litru de apa, din care se administreaza 125 ml pe zi.
Este vorba de o doza medie pentru un adult, variabila in functie de necesitati.
Clorura de magneziu se mai poate utiliza in apa de gura sau in comprese umede pentru a trata cosurile sau arsurile superficiale.
Contraindicatii:
poate provoca diaree si este contraindicata persoanelor care sufera de insuficienta renala.