• Tuncay Ozturk

Remedii pentru curatarea căilor respiratorii



Remedii pentru curatarea cailor respiratorii

Bronhiile sunt caile respiratorii mari care direcționează aerul din trahee în căile respiratorii mici, numite bronhiole. De acolo, aerul se deplasează în mici ramuri, in sacii de aer din plamani. Bronhiile au mai multe mecanisme de aparare care luptă posibile infecții. Una dintre aceste aparare este o inflamatie a mucoasei bronșice. Aceasta inflamatie duce la producerea crescută de mucus, congestie si tuse.

Abur și umiditate

Un umidificator adaugă umiditate în aer, ajutând organismul să elimine mucusul din căile respiratorii. Aerul uscat duce la uscat mucus, care tinde să rămână în locul și exacerba simptomele de bronsita.

Odihna si fluide

repaus la pat si multe lichide sunt două dintre cele mai evidente remedii pentru inflamația bronșică. aportul de lichide ajuta organismul sa se deplaseze in mod eficient mucusul în afara căilor respiratorii.

Exerciții de respirație

Nu suprima nevoia de a tusi. Tusea este modul organismului de compensare ajutand căile respiratorii. Respirați regulat, adânc, pentru a încuraja căile respiratorii să se deschidă.

#bronhiile #medicinepark #traiestesanatos

132 afișare
Medicine Park
by Tuncay Ozturk

NU 

LUCRĂM

CU CNAS

SAU

CASMB.

OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!