• Tuncay Ozturk

Hai să alungăm tristețea!



Hai sa alungam tristetea!

Cu totii avem perioade mai bune si mai putin bune pe masura ce traversam diverse etape ale vietii, insa noi va prezentam cateva moduri simple de a alunga tristetea.

1. Dansati pentru a indeparta tristetea. Este dovedit stiintific ca dansul este noul antidepresiv, fiind benefic sanatatii. Si totusi, nu-I asa ca toate gandurile negative dispar atunci cand dansezi pe melodia preferata?

2. Priviti culoarea rosie. Rosul este culoarea cea mai vie si vibranta din spectru, fiind o culoare stimulatoare ale starii de dispozitie. Noi am testat si cu siguranta efectele sunt benefice!

3. Cumparati ceva special. O carte. Un CD. Un bilet la concertul vostru preferat sau la o piesa de teatru.

Zambeste!

#zambeste #traiestesanatos #fiioptimist

1 afișare
Medicine Park
by Tuncay Ozturk

NU 

LUCRĂM

CU CNAS

SAU

CASMB.

OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!