- Tuncay Ozturk
7 zile PROVOCARE

7 zile PROVOCARE
Fara sucuri acidulate
Fara paine
Fara carne rosie
Fara alcool
Fara paste
Fara dulciuri
Consumati citrice zilnic
Beti cel putin 2 litri de apa sau mai mult zilnic
Legume verzi
Peste sau pui zilnic
30 minute pe zi exercitii!
2 afișare0 comentariu