• Tuncay Ozturk

Semne că ai deficiență de Vitamina B12



Dacă nu reușești să-i administrezi corpului suficientă vitamina B12, s-ar putea s-ă apară probleme serioase de sănătate.

Vitamina B12 este una dintre cele 8 vitamine din grupul B. Această vitamină este capabilă să se dizolve în apă și este prezentă în anumite alimente, precum carnea roșie, ouăle, brânza, ficatul și peștele (ton, somon, sardine), creveti, curcan, pui, lapte cocos, lapte migdale.

Ea ajută multe funcții ale corpului să funcționeze așa cum trebuie. Este responsabilă pentru hormonii adrenalinei, o circulație normală a sângelui, o bună digestie, crearea celulelor rosii.

Simptome:

depresie

lipsă de energie

diabet

memorie slabă

confuzie

demență

insomnie

diareea

ameșeli

demență

dureri de cap

picioare obosite

nașteri premature

#VitaminaB12 #traiestesanatos #medicinepark

0 afișare
medicine park by tuncay ozturk
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey YouTube Icon

NU 

LUCRĂM

CU CNAS

SAU

CASMB.

OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!