• Tuncay Ozturk

De ce să mănânci ananas?



Motive pentru care trebuie să consumam cat mai mult ananas:

- contine super valori nutritionale - sunt o sursa excelenta de Vitamina B6, C, acid folic, cupru, mangan, potasiu, magneziu, tiamina, niacina, pantotenic.

- mancati cel putin 200 grame de ananas fresh pentru a lua doza recomandata de mangan care ajuta la prevenirea osteoporozei.

- bromelaina din ananas ajuta la a avea o digestie mult mai buna.

- lipsa Vitaminei C din corp cauzeaza inflamatii ale gingiilor, sangerari ale gingiei si ulterior pierderea dintilor.

- au efect antiinflamatoriu

- ajuta la stabilizarea tensiunii

- previne cancerul

- ajuta la sanatatea vederii

- va ajuta sa pierdeti in greutate intr-un mod sanatos

- ajuta la problemele de fertilitate

- reduce inflamatiile

- hidrateaza si creeaza o piele mai ferma

#ananassanatatecurata #medicinepark #traiestesanatos

1 afișare
Medicine Park
by Tuncay Ozturk

NU 

LUCRĂM

CU CNAS

SAU

CASMB.

OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!