• Tuncay Ozturk

𝟕 𝐓𝐑𝐔𝐂𝐔𝐑𝐈 𝐏𝐄𝐍𝐓𝐑𝐔 𝐀 𝐒𝐂𝐀𝐏𝐀 𝐃𝐄 𝐃𝐔𝐑𝐄𝐑𝐈𝐋𝐄 𝐃𝐄 𝐂𝐀𝐏



1. Odihniți-vă într-o încăpere întunecată, unde este perfectă liniște!

2. Încercați să beți lichide ce conțin cofeină.

3. Respirați adânc!

4. Tratați durerea cu comprese reci sau calde, în funcție de preferință.

5. Un masaj ușor poate face minuni pentru zona cervicală!

6. Faceți niște exrciții ușoare pentru gât!

7. Încercați metode de terapie osteopatică!


#medicinepark #dureredecap #tuncayozturk #centruderecuperare #fizioterapie #kinetoterapie


1665 afișare
Medicine Park
by Tuncay Ozturk

NU 

LUCRĂM

CU CNAS

SAU

CASMB.

OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!