Ce snacks-uri poti sa mananci seara
Toti stiu ca indicat este sa nu manacam dupa orele 20:00, insa, in realitate este posibil sa iei in greutate tocmai pentru ca pe tot parcursul zilei mananci diferite snacks-uri crezand ca seara daca nu mai mananci, nu va fi nici o problema.
Ei bine, poti manca seara cateva snacks-uri fara sa ai o problema legata de cresterea in greutate.
Cum? Ce zici de cocos, mango sau ciocolata neagra?
De asemenea, capsunile, banalele, fisticul si semintele de dovleac pot fi gustarea ta de seara.
Delicios, asa-i ?