top of page
Poza scriitoruluiTuncay Ozturk

Fructele care vă ajută să pierdeți în greutate



Fructele care va ajuta sa pierdeti in greutate

Daca mananci cinci portii de fructe si legume pe zi, o sa observi beneficiile avand o viata mult mai sanatoasa, riscul aparitiei bolilor scazand din ce in ce mai mult.

Fructele sunt alimente cu beneficii imense care ajuta la pierderea in greutate - acestea sunt bogate in fibre , contin zaharuri naturale si ajuta la oprirea senzatiei de foame.

Iata care sunt fructele pe care ar trebui sa le mananci daca vrei sa pierzi in greutate intr-un mod sanatos

  • pepene

  • guava

  • mere

  • bananele

  • pere

  • portocale

  • rosii

12 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate
bottom of page