Bea un pahar de lapte cu miere pentru un piept decongestionat
Congestia in piept este adesea un simptom al unei infecții ale tractului respirator superior . Fluxul de aer din plamani trece prin tuburile bronsice si contin membrane care produc mucus pentru a proteja împotriva iritațiilor . În cazul în care tuburile bronsice devin inflamate , membranele produc mucus în exces , ceea ce provoaca congestie în piept . Diferite medicamente ajuta la tratarea congestiei în piept, insa,puteți încerca un remediu natural, cum ar fi mierea
Amestecarea mierei cu lapre cald poate ajuta la ameliorarea dureri în gât , care poate însoți congestia in piept provocand tuse. Un simptom intalnit foarte des, mai ales pe timpul noptii.