19 beneficii ale bananelor
Diminueaza presiunea sangelui
Previne bolile de deficienta
Pastreaza pielea sanatoasa
Stimuleaza nivelul de energie
Panseaza stomacelul
Controleaza greutatea corpului
Alina crampele musculare
Un bun remediu impotriva mahmurelii
Regleaza miscarile intestinelor
O buna gustare inainte de a face sport
Combate depresia
Anti-oxidant
Ajuta la digestie
Scade sansele de a avea astm
Lucreaza ca un agent eficient impotriva imbatranirii
Ajuta pacientii sa se recupereze in cazul diareei
Sursa bogata in calciu care previne degenerarea oaselor si a cacerului
Sursa bogata in potasiu si ajuta la prevenirea atacurilor la inima
Amelioreaza greturile diminetii in cazul femeilor gravide