Caju
-ajuta la dezvoltarea oaselor si conectarea tesuturilor
-ajuta reducerea nivelului ridicat de trigliceride
-contin foarte putine grasimi
-protejeaza sistemul cardiovascular deoarece contine grasimi monosaturate
-plini de antioxidanti
-ajuta la eliminarea radicalilor liberi din organism
-contin magneziu, zinc si cupru.