Sfecla rosie - contine betalaina, triptofan si bor
Ridichiile - Vitamina C, ajuta la scaderea colesterolului
Napi - bune pentru sistemul digestiv
Cartofii dulci - Vitamina B6, E si C
Anghinare - un ajutor bun pentru o circulatie sangvina sanatoasa si o podoaba capilara sanatoasa
Ghimbir - o radacina medicinala cu puteri minunate!
Turmeric - proprietati antiinflamatorii, ajuta la imbunatatirea memoriei creierului
Chimenul dulce - antiacid, ajuta la tratarea anemiei