Ajuta la sanatatea sistemului cardiovascular - scad tensiunea iar acidul folic protejeaza impotriva bolilor de inima
Sunt benefice pentru sistemul digestiv - Vitamina C ajuta la prevenirea ulcerului iar fibrele ajuta la sanatatea colonului
Scad colesterolul
Ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi si sunt eficiente in eliminarea toxinelor.
Studiile au aratat ca sunt benefice in prevenirea cancerului.
Sprijina sistemul imun - bogate in Vitamina C - tin la distanta toate infectiile, racelile si infectiile la urechi
Alcaline - bogate in minerale alcaline, ajuta stabilizarea ph-ului din corp
Piele mai sanatoasa datorita vitaminelor si mineralelor esentiale pentru o piele frumoasa si sanatoasa
Au proprietati antiinflamatorii - previn radicalii liberi
Sunt foarte sanatoase pentru o vedere ca de pisica