Tuncay Ozturk
Urzica
O plantă bogata care insumeaza multe minerale, vitamine si oligoelemente, precum carotenoide, flavoide si taninuri. O cantitate de 100 g de frunze proaspete aduce 400% AZR *aport zilnic recomandat de vitamina C, 600% de provitamina A si 100% de calciu si fier!
Delicios de sănătos!