top of page
  • Poza scriitoruluiTuncay Ozturk

Energie din superalimente



Semintele de in si cojile de psyllium sunt bogate in fibre solubile, iar psyillium ajuta la regularizarea tranzitului intestinal. Pune coji pisate de psyllium in paharul cu suc pentru curatarea colonului si tratarea constipatiei.

Prunele uscate ajuta la formarea unui scaun mai moale, ce va tranzita mai usor intestinul. Lasa prunele la inmuiat in apa rece peste noapte si bea sucul natural a doua zi!

Pofta buna!

20 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate
bottom of page