top of page
  • Poza scriitoruluiTuncay Ozturk

Detoxifiere în oraș



Sucul de fenicul și telina contribuie din plin la detoxifierea tractului digestiv, iar lista de legume si de fructe ofera o abundenta de antioxidanti si de vitamine. E important ca ardeiul gras sa fie bine copt, pentru a spori concentratia de Vitamina C.

Ingrediente:

4 frunze mari de mangold

1/2 ardei gras galben

(fara cotor si seminte)

125 g de varza kale

1 mar verde acrisor

1 mar rosu dulce

1/2 capatana fenicul

4 tulpini de telina

250 g de spanac

2.5 cm ghimbir proaspat (cu coaja)

1/4 lamaie (curatata de pielita si de samburi)

1/2 castravete

7 afișări0 comentarii

Postări recente

Afișează-le pe toate
bottom of page