Tuncay Ozturk31 aug. 20161 minAleargă dar ai grijă de corp!Alergatorii au o sensibilitate aparte la tibie, de obicei, atunci cand isi solicita picioarele pe suprafete dure sau, in cazul femeilor,...
Tuncay Ozturk23 aug. 20161 minAleargă pentru sănătatea taAlearga pentru tine, alearga pentru sanatatea ta! Alergarea si mersul pe jos sunt doua exercitii mari care pot fi incorporate in orice...