Buna ziua, dragi prieteni
Povestea de astazi are ca personaj principal o doamna pacienta a mea, la varsta a doua, care a mers la munte si una dintre activitatile principale pe care le-a facut, a fost sa mearga la catarat.
A urcat foarte mult in rampa si ca urmare a acuzat dureri groaznice ale genunchiului.
Cand a venit la mine, am incercat sa aflam impreuna care este problema si ce este de facut in cazul acesta. Am descoperit ca avea si o inflamatie in zona genunchiului care provoca durerile respective iar faptul ca a fortat in continuare prin mers, a intervenit sindromul patelofemural al incheieturii.
Cand intalnim asftel de probleme, este imortant sa ne relaxam o perioada buna de timp si sa facem exercitii pentru circulatie. Nu trebuie sa stam jos pentru mult timp si nici sa folosim scarile.
Este nevoie si sa urmam un program de reabilitare pentru a diminua durerea si inflamatia.
Aveti grija de corp! Pe curand