Vrei să slăbești?
Ȋncearcă acest smoothie proaspăt cu grepfrut, ce contribuie la metabolizarea grăsimilor în organism. Acidul oleic din avocado te îndestulează și reglează nivelul glicemiei. Avocado nu se stoarce, așa că pasează-l în blender cu celelalte ingrediente stoarse într-un amestec omogen.
Ingrediente: 4-5 buchete și tulpini de broccoli, 2 grepfruturi roz (fără pieliță și sȃmburi), 2 morcovi, ½ avocado (fără sȃmbure și pieliță, tăiat în bucăți)